യോഗചൂഡാമണി ഉപനിഷത്ത് - പ്രവണായമവും ധ്യാനവും

Book Name in English : Yogachudamani Upanishad – Pranayama and Dhyana

ആധുനിക ജീവിതത്തിലെ ഭൗതികതയുടെ ആധിക്യം ആത്മീയമായ ശാന്തിയും സമാധാനവും ഇല്ലാതാക്കുകയാണെന്നുവെച്ച് ആത്മീയതയിലേക്കുള്ള തിരിച്ചു തിരിഞ്ഞലുകൾ ഇന്ന് പരമാവശ്യമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. അതിനുള്ള മാർഗ്ഗമായി ഉപനിഷത്തുകൾ ഇന്ന് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു.
അത്തരം ഉപനിഷത്തുകളിലൊന്നായ യോഗചൂഡാമണി ഉപനിഷത്ത് ധ്യാനം, യോഗം, കുണ്ഡലിനിസാധന, ചക്രവിഭാഗങ്ങൾ, പ്രാണായാമം എന്നിവയുടെ ആധികാരിക വിശദീകരണങ്ങളാണ് പ്രതിപാദിക്കുന്നത്. ഈ ഗ്രന്ഥം ആത്മാന്വേഷണത്തിന് വഴികാട്ടിയായി മാറുന്നു.
ഈ ഉപനിഷത്തിനെ വിശദമായി പഠിക്കാനായി സംവേദനാത്മകമായ വ്യാഖ്യാനമാണ് കെ. കെ. ജനാർദ്ദനകുറുപ്പ് തയ്യാറാക്കിയിരിക്കുന്നത്. ആദ്ധ്യാത്മികതയോടുള്ള ജിജ്ഞാസമുള്ളവർക്ക് ഇത് അനവദ്യമായൊരു മാർഗ്ഗദർശകമാണ്