ഔഷധക്കറികള്‍

Book Name in English : Oushadhakkarikal

ഹിതവും മിതവുമായ ഭക്ഷണക്രമമാണ് ഭാരതീയ വൈദ്യശാസ്ത്രം അനുശാസിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ ശരീര പ്രകൃതിയും നാടിന്റെ ഋതുവ്യതിയാനങ്ങളുമൊക്കെ ആഹാരം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.