സ്വസ്ഥവൃത്തം

Book Name in English : Swasthavruttham

യോഗയിലൂടെയും വ്യയമത്തിലൂടെയും ആഹാരരീതികളിലൂടെയും സുഖമായ ഒരു ജീവിതം എങ്ങനെ നയിക്കം എന്ന് ഈ പുസ്തകത്തിലൂടെ വിശദീകരിക്കുന്നു.