സന്ധിവാത മുക്തിക്ക്

Book Name in English : Sandhivatha Mukthikku

സന്ധിവാതം മൂലം നരകയാതന അനുഭവിച്ച് ജീവിതം വഴിമുട്ടി നില്ക്കുന്നവര്‍ക്ക് രോഗവിമുക്തമായ ഒരു ജീവിതം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യപൂര്‍ണ്ണമായ ദിനചര്യ പാലിക്കുന്നതിനും ഈ ഗ്രന്ഥം ഉപകരിക്കുന്നു. സാധാരണക്കാര്‍ക്കും യോഗ അഭ്യസിക്കുന്നവര്‍ക്കും ബുദ്ധിമുട്ടുവരാത്തരീതിയില്‍ യോഗാഭ്യാസമുറകള്‍ വളരെ ലളിതമായി ഇതില്‍ പ്രതിപാദിക്കുന്നു.