മഷിപ്പേനയിലേക്കു മടങ്ങാം

Book Name in English : Mashippenayilekku Madangam

മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യം ഒരുപരിധി വരെ കൈപ്പിടിയില്‍ ഒതുക്കാന്‍ ചിട്ടയാര്‍ന്നതും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതശൈലികള്‍ പിന്തുടര്‍ന്നാല്‍ സാധിച്ചേക്കും എന്ന് ആഹ്വാനം ചെയ്യുന്ന പുസ്തകം.